Assertiviteitstraining

Herken je dit? Binnen jullie team worden grenzen niet altijd aangegeven, lastige gesprekken uitgesteld of meningen niet uitgesproken. Dat kan anders. Tijdens de incompany assertiviteitstraining leren deelnemers helder en zelfverzekerd communiceren, met respect voor zichzelf én de ander.

Na deze Assertiviteitstraining:

Communiceren deelnemers duidelijk en met vertrouwen, ook in lastige situaties
Geven zij grenzen aan en spreken zij anderen respectvol aan
Gaan zij constructief om met verschillende belangen, gedragspatronen en verwachtingen

8,9/10 (4000+ reviews) 92% beveelt deze training aan

“De training heeft me geholpen om duidelijker mijn grenzen aan te geven. Vooral de praktische oefeningen kon ik meteen toepassen in mijn werk.”

Mark Medewerker binnendienst

Waarom deze training?

Assertiviteit op het werk

Een collega die steeds extra werk bij je neerlegt, verwachtingen die niet duidelijk worden uitgesproken of een lastig gesprek dat liever wordt vermeden. Herkenbare situaties waarin assertiviteit op het werk belangrijk is. Maar hoe ga je in de praktijk het beste met zulke situaties om?

Tijdens deze incompany assertiviteitstraining ontdekken deelnemers hoe hun eigen gedrag invloed heeft op lastige situaties. Ze leren assertief communiceren, grenzen aangeven en verwachtingen uitspreken. Zo komen ze ook in lastige gesprekken zelfverzekerd voor zichzelf op, zonder de samenwerking uit het oog te verliezen.

Praktijkgericht
Werk met eigen casussen en vertaal nieuwe inzichten direct naar de praktijk.
Persoonlijke feedback
Krijg persoonlijke feedback op jouw eigen communicatie en gedrag.
Persoonlijk ontwikkelplan
Ga naar huis met concrete doelen en een plan voor blijvende ontwikkeling.

Vraag een offerte aan

Sinds 1987 helpt Déhora professionals en organisaties om werk slimmer te organiseren en tijd beter te benutten. Vanuit die ervaring biedt Déhora Academy praktische trainingen die vakkennis en persoonlijke ontwikkeling samenbrengen.

39 jaar ervaring
15.000+ professionals opgeleid
8,9 gemiddelde waardering
92% beveelt de training aan

Vooraf wist ik niet helemaal wat ik kon verwachten, maar ik ben positief verrast. Vooral de gesprekken met de andere deelnemers vond ik interessant. Je merkt dat veel mensen tegen dezelfde dingen aanlopen.

Judith

Ik vond het echt twee waardevolle dagen. Ik merk dat ik nu wat makkelijker mijn grenzen aangeef, zonder me daar meteen ongemakkelijk bij te voelen. Had niet verwacht dat zo'n training me zoveel zou opleveren!

Kim

Ik dacht eigenlijk dat ik best goed was in mijn grenzen aangeven, maar tijdens de training kwam ik erachter dat dat toch niet altijd zo is. Goed om daar eens bewust mee bezig te zijn.

Jeroen

Wat is assertiviteit op het werk?

Assertiviteit betekent dat je duidelijk je mening, grenzen en verwachtingen uitspreekt, met respect voor anderen. Dit helpt medewerkers om misverstanden te voorkomen, lastige gesprekken aan te gaan en beter samen te werken.

Wat is het verschil tussen assertief en agressief communiceren?

Bij assertief communiceren kom je op voor jezelf zonder anderen tekort te doen. Agressief communiceren gaat vaak ten koste van de ander, terwijl je bij subassertief gedrag juist je eigen behoeften en grenzen opzijzet.

Hoe helpt een assertiviteitstraining de samenwerking binnen een team?

Wanneer medewerkers duidelijker communiceren en hun grenzen aangeven, ontstaan er minder misverstanden. Een assertiviteitstraining helpt teams om verwachtingen bespreekbaar te maken, elkaar respectvol aan te spreken en beter samen te werken.

Is de assertiviteitstraining geschikt voor medewerkers die al zelfverzekerd communiceren?

Ja. Assertiviteit gaat niet alleen over zelfvertrouwen, maar ook over omgaan met weerstand, verschillende belangen en lastige gesprekken. De training helpt deelnemers hun eigen gedrag beter te begrijpen en hun communicatie verder te ontwikkelen.

Kunnen we eigen praktijksituaties meenemen naar de training?

Ja, deelnemers oefenen met herkenbare situaties uit hun eigen werk. Denk aan grenzen aangeven bij een hoge werkdruk, collega’s aanspreken of omgaan met tegengestelde belangen. Zo kunnen ze het geleerde direct toepassen.

Is de assertiviteitstraining ook individueel te volgen?

Deze assertiviteitstraining bieden we incompany aan voor organisaties en teams. Het programma wordt afgestemd op jullie leerdoelen en werksituatie, zodat medewerkers samen aan hun assertiviteit kunnen werken.

Versterk de assertiviteit op het werk met een incompany assertiviteitstraining. Leer medewerkers assertief communiceren, duidelijk grenzen aangeven en zelfverzekerd omgaan met lastige situaties.

Praktisch en direct toepasbaar – met herkenbare situaties uit jullie eigen organisatie.
Gericht op ontwikkeling – met aandacht voor gedrag, keuzes, kwaliteiten en verbeterpunten.
Volledig afgestemd op jullie organisatie – als incompany training voor teams.

Ontdek ook onze andere trainingen

Ontwikkel jullie team verder

Willen jullie verder bouwen aan de ontwikkeling van medewerkers of het team? Bekijk onze andere incompany trainingen en ontdek welke training aansluit bij jullie organisatie en ontwikkeldoelen.

Bekijk het volledige trainingsaanbod

Training

3 dagen
Incompany

Op aanvraag

Training Persoonlijk Leiderschap

Tijdens de training Persoonlijk Leiderschap leer je meer regie nemen over je keuzes, gedrag en ontwikkeling. Je vergroot je persoonlijke effectiviteit, versterkt je veerkracht en leert doelgerichter omgaan met verandering, feedback en uitdagingen.

Training

2 dagen
Incompany

Op aanvraag

Training Effectief Communiceren

Tijdens de training Effectief Communiceren leer je duidelijker communiceren, beter luisteren en gerichter vragen stellen. Je krijgt inzicht in je eigen communicatiestijl en leert deze af te stemmen op verschillende mensen en situaties.

Assertiviteit op het werk

Al 39 jaar expertise in tijd en organisatie